Вопрос!

Всем привет!Хочу спросить на счет добавок,после какого стажа тренировок стоит их принимать?

Можно и сразу, да только это

Можно и сразу, да только это пустая трата денег. Первый год масса растет без всяких добавок.

А вот какие например марки

А вот какие например марки спортпита более проверенные чтобы не напороться на подделку ?

Одна из лучших по соотношению

Одна из лучших по соотношению цена-качество ultimate nutrition. Можно еще посмотреть dymatize nutrition. Эти марки относительно недороги и при этом качество хорошее.